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いらっしゃいませ^^ ＊素人の戯言です。 〉〉前回ぶりだねー ひさしぶりです^^ 前回から細い腕が２センチほど太くなったりったです！ 前回→約２７㎝ 今→約２９㎝ 個人的に、このペースで太くなっているのはとても嬉しいです(*^^*) しっかりと鍛えていることができている証拠ですかね？ そうであっ... 続きをみる
筋トレのブログ記事
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いらっしゃいませ^^ ＊素人の戯言です。 〉〉なにするの？ 今回は最近、運動をし始めた、もやしっ子の運動記録を記してみます^^; 〉〉何をしたの？ スポーツジムへ行きました！ 今回は、初めてのジムだったので下見をしに軽い運動をしよう！ と思っていたのですが… 軽い運動ではなくちゃんとしたハード... 続きをみる
